Dolar 32,2437
Euro 34,7901
Altın 2.419,30
BİST 10.268,58
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Ordu 18°C
Az Bulutlu
Ordu
18°C
Az Bulutlu
Cum 16°C
Cts 16°C
Paz 16°C
Pts 16°C

Çocuklarda kabızlığa ne iyi gelir?

Özellikle çocuklarda yaygın görülen sorunlardan biri olan kabızlık, iki günden daha geç dışkılama, çok sert dışkı, zorlanma ve ağrılı dışkılama gibi belirtilerle kendini gösterir. Ayrıca, günlük kaka yapmasına rağmen çocuklar arasında ağrılı ve sert dışkı yapma durumu da kabızlık olarak değerlendirilmelidir. Peki, kabızlık nasıl geçer, neden olur?

Çocuklarda kabızlığa ne iyi gelir?
24 Temmuz 2023 08:33

Anne sütü alan çocuklarda ve tuvalet eğitimi sürecinde geçici olarak görülen kabızlık, genellikle fonksiyonel nedenlere bağlıdır. Çocuğun sosyal hayatında etkili olan olaylar, tuvalete gitmek istememe, bilgisayar ve televizyon bağımlılığı gibi nedenlerle çocuk dışkısını tutabilir. Bu durumda, rektumda biriken sert dışkılar zamanla katılaşarak istemsiz dışkılama tablosuna yol açabilir. Kabızlık tedavisinde dikkat edilmesi gereken hususlar neler? Çocuklarda kabızlıkla ilgili tüm detaylar haberimizde…

ÇOCUKTA KABIZLIK NASIL GEÇER?

Kabızlık tedavisi, altta yatan nedenlere göre belirlenir. Organik nedenler düşünülüyorsa, tam bir fizik muayene ve görüntüleme tetkikleri gerekebilir. Fonksiyonel kabızlıkta ise çocuğun sosyal ve psikolojik durumu göz önünde bulundurularak tedavi planlanır. Bu tedavi sürecinde aile ve çocuk arasında iyi bir iletişim kurmak önemlidir.

Kabızlık tedavisinde, tuvalet alışkanlığının kazandırılması ve düzenli dışkılama için çocuğun öğünlerden sonra tuvalete gitmesi teşvik edilir. Bol posalı, lifli ve sıvı içeren bir diyet de önemlidir. Akdeniz mutfağı yemekleri, bol sebze ve meyve tüketimi kabızlıkla mücadelede yardımcı olur.

Doktor önermedikçe müshil veya dışkı yumuşatıcı ilaçların bilinçsizce kullanılmaması önemlidir. Tedavi edilmediği takdirde kabızlık, büyüme ve gelişme geriliğine, psiko-sosyal sorunlara ve makat çatlaklarına neden olabilir. Bu nedenle tedavi için erken davranmak ve doktorla iletişim halinde olmak önemlidir.

ÇOCUĞUNUZUN KABIZLIĞINI ÇÖZECEK 7 ALTIN MADDE

  • Ek gıdalara geçişle birlikte bebeklere meyve suyu tüketimi tercih edilebilir. Günlük 60 – 100 ml arasında meyve suyu vermek, laksatif etkisiyle kabızlığı önlerken ek gıdalarla gerekli besin ve vitaminleri almasını sağlar.

  • Bebeklerin kabızlık sorunuyla başa çıkabilmek için lif açısından zengin elma, armut, kuru erik püresi ve bezelye gibi gıdaları günlük diyetlerine eklemek faydalıdır.

  • Kabızlık yaşayan bebeklere bacaklarına bisiklet sürer gibi hareket yaptırmak, bağırsak hareketlerini tetikleyerek dışkılama sürecini kolaylaştırır. Alternatif olarak, oyuncakları bebeğin karın kaslarını çalıştırarak ulaşabileceği mesafelere koyarak benzer bir etki elde edilebilir.

  • Bebeğin karın bölgesine hafif ve dairesel hareketlerle masaj yapmak, bağırsak hareketlerini artırabilir.

  • Ilık bir banyo yaptırmak da bebeklerin bağırsak hareketlerini teşvik etmek için faydalı olabilir.

  • Dışkılama sürecini kolaylaştırmak ve anal bölgede yaralanmayı önlemek amacıyla anal bölgeye fitil veya gliserin uygulaması yapılabilir.

  • Rektal termometrelerin anal bölgeden ateş ölçme işlemi de dışkılama sürecini tetikleyebilir. Ancak bu yöntemlerin kullanılması konusunda doktor önerisi ve talimatı önemlidir.